ジュース生活！

『朝のフルーツは金』と昔から言われているように、朝は水分の多い果物をたっぷり摂りましょう♪
果物の果糖はすぐに身体に吸収されてエネルギーになってくれるし、細胞の中にまで入り込んで毒素や老廃物を排出してくれます。
ただし、デザートとしての果物は太るだけなのでご法度です。
お腹が空いている状態で食べましょう！

日本でナチュラル・ハイジーンの第一人者である松田　麻美子さんはジュースの本などいろいろ書かれています。

今の時期はやっぱりみかん！
ジュースのためについに箱買いです。。。
しかも２０kg。
届いてビックリ！こんなにたくさんあるとは(^_^;)
飲むぞ～飲みますよ～毎日みかんジュース！

毎日活躍しているジューサーくんはこうなってます。
上から材料を入れると、スクリューが回って水分と絞りカスに分かれて出てきます。
低速回転のスクリューだから酵素が壊れないんだそうです。

まさに絞りたてフレッシュジュース！
おいし～いいいいぃ♪身体が喜んでる♪
身体の細胞が生き返る～～って今まで死んでたのか！？(^_^;)

こちらではジューサーと有機野菜の定期便も扱っているので、ジュース生活するのに便利かも♪

ピカイチ野菜くん

コメント 2

ちわ～。今度はみかんかいっ！
みかんジュースって美味しそうだけど、確か薄皮とか
一緒に食べた方が良いのではなかったかしら？
ガッと皮をむいてパクッと食べるのが好きだな～(^o^)

ところで来週は雪が降るらしいけど・・・。どーりで寒い訳だよね。風邪引かないようにね～。あっ！みかん小僧になってるから大丈夫か(*^_^*)
by のぶさん (2008-01-18 23:56) 

のぶさんの仰るように食物繊維も大事ですわ！
もちろん食べるときには袋ごといただいてますよ～
皮はお風呂に入れて、お肌スベスベ♪

のぶさんも風邪ひかないように、来週のイベントがんばってね！
by elegant (2008-01-19 12:05)