小腹が空いたら・・・ [健康・美肌]
小腹が空いたら、何食べる?
一番身体に良さそうなのは、フルーツとかナッツかな。
ペストリーとか甘い菓子パンは太ります!特にお腹周り。自ら実証済み。
アメリカの妹の家のゲストルームに置かれていたのは、フルーツ&ナッツバー。
わが妹ながら、気の利く奴
こういうのって、ついつい食べてしまうのよね~
どれもおいしそうで、いろんな種類のを買ってきてしまいました(@_@;)
ただいまハマリ中。
アーモンド&ココナッツとかパッションフルーツマカダミアとか聞いただけでもおいしそうでしょ!!
しかもカルシウムやらビタミンやらがプラスされている。
食べるサプリですね。
しかもこの製品を作っているオーストラリアの会社は、
売り上げの5%を人道支援のために寄付しているそうですすばらしい!
http://www.peaceworks.com/
タグ:フルーツ&ナッツバー
私も時々ローストしたクルミをおやつに食べてます。
by あら (2010-07-14 20:03)
あらさま
ヘルシーおやつですね!
by elegant (2010-07-15 21:08)