平行読み

午前中はプールでウォーキング＆ひと泳ぎ。
午後は絵付けのおけいこ。
夜は月に１度のローフード教室・・・と忙しい日でした。

このところ数冊読み散らかしています。
空いた時間、寝る前、移動中ももちろん読書です。

『死後の世界が教える「人生はなんのためにあるのか」―退行催眠による「生」と「生」の間に起こること、全記録』
『完全アセンション・マニュアル 上―この生でアセンションを達成するために (1) (わかりやすいスピリチュアル全書 1)』
『永遠という名の一瞬―だからぼくたちはいまここにいる (5次元文庫 と 1-1)』

そしてローフード教室の先生が『酵素でやせるローフードダイエット!』という本を出版されたので、それも加わり、おまけに教室で流行っている『もやしもん―TALES OF AGRICULTURE (1) (イブニングKC (106))』という菌もののマニアックなマンガも借りて５冊になってしまいました～


途中からそのまま先に進まない本もたまにあります。
中には買って読んでないものも・・・いけませんね





さて今回のローフードメニューは
トマトクリームソースのズッキーニパスタ
ロー・コーンチャウダー
ソイ・フマス
パンプキン・スパイスケーキ
先生のおうちでとれたビワ、ラズベリーなど

ズッキーニのパスタは初体験でしたが、なかなかイケました！
ズッキーニ用のパスタ製造機が欲しくなっちゃたよ～～

そしてとうもろこしのスープもおいしかった♪
とうもろこしは生で食べても甘くておいしい！
「未来」は特に甘いのでフルーツみたいですよ～


先生の本、ローフードの入門書としておすすめです！
レシピもいろいろ出ています。
生で食べて身体の内側からキレイになりましょう！