花粉症が治った・・・その後 [健康・美肌]
昨日からその後シリーズになってるけど、その後のご報告。
毎年つらい思いをしていた花粉症とも、今年はオサラバできたみたい
やっぱりインドのガンジス河での沐浴が効いたのかな~!(^^)!
な~んて。
なんといっても、毎日の野菜&フルーツジュースのおかげでしょ!
生食、ローフードがいいんです!
酵素が生きている状態で身体に取り込もう!
伝統的な日本食の発酵食品、味噌やぬか漬け、納豆を食べよう!
発芽の栄養いっぱいの、発芽玄米やスプラウトを食べよう!
たんぱく質はお豆から!
きっと腸をきれいにすれば花粉症も治るんじゃないかな~?
なにより一番大事なのは、食べ過ぎないことですね(^_^;)
毎年つらい思いをしていた花粉症とも、今年はオサラバできたみたい
やっぱりインドのガンジス河での沐浴が効いたのかな~!(^^)!
な~んて。
なんといっても、毎日の野菜&フルーツジュースのおかげでしょ!
生食、ローフードがいいんです!
酵素が生きている状態で身体に取り込もう!
伝統的な日本食の発酵食品、味噌やぬか漬け、納豆を食べよう!
発芽の栄養いっぱいの、発芽玄米やスプラウトを食べよう!
たんぱく質はお豆から!
きっと腸をきれいにすれば花粉症も治るんじゃないかな~?
なにより一番大事なのは、食べ過ぎないことですね(^_^;)
マンガでわかる「西式甲田療法」―一番わかりやすい実践入門書 (ビタミン文庫)
- 作者: 甲田 光雄
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2008/04/15
- メディア: 単行本
フィット・フォー・ライフ ——健康長寿には「不滅の原則」があった!
- 作者: ハーヴィー・ダイアモンド
- 出版社/メーカー: グスコー出版
- 発売日: 2006/04/08
- メディア: 単行本
コメント 0