ローフードお料理教室

銀座デーとばかりに、お昼はお友達とマロニエゲートのジム・トンプソンのランチ・バイキング（おいしかった）、午後は絵付けのおけいこ、夜はローフード教室と盛りだくさんでした。





やっと花文字プレート一応完成！
お花の組み合わせや、色も自分好みで考えたので嬉しい
あとは周りの部分をどうするか・・・
またゆっくり考えます

そしてついに始まりました！
ローフードのお料理教室。

どんな先生なのかな？
どんな人たちがきてるのかな？
どんなもの作るんだろ～？と興味深々

さだまさし好きの先生も生徒さんたちも
みなさん気さくでアットホームな感じでした



メニューは
ローセージ＆納豆ライス
キャベツのコールスロー
サラダロール
ローフード・ブラウニー



講義の後は実習です。
今回、私たちはキャベツの千切りとか野菜を切っただけでした。ホッ
各自お皿に盛り付けて、記念撮影！
盛り付け方にテキトーさが出てしまうな～

また次回が楽しみです